Probiotics One: for a healthier body

After a weekend of eating unhealthy, I like to go through a quick detox to get back on track. I started to take Probiotics One to help my digestive system. If I want to keep a healthy body, but still eat that delicious burger once in awhile, it’s important for me to keep my digestive system working well. One important benefit of probiotics is that it improves the absorption of nutrients from foods we eat. It also supports our immune system so we don’t get sick. With my busy life of being a mom, I can’t afford to get sick, so it’s important to me to do my best to not get sick and stay healthy for my son. Besides eating healthy, and exercising regularly, I take Probiotics One which is gluten free and 100% vegan. Are you taking anything to be and stay healthy? Let me know in the comments below.

*This is my own experience so please consult your doctor before using probiotics.

Depois de um final de semana de comilança, eu gosto de detoxicar o corpo e voltar à rotina de uma alimentação saudável. Eu comecei a tomar probiótico (Probiotics One) para ajudar com o meu sistema digestivo. Se eu quero manter o meu corpo saudável, e ainda comer um hambúrguer de vez em quando, é importante para mim que o meu sistema digestivo funcione bem. Um benefício importante do uso de probióticos é que ele ajuda na absorção máxima de nutrientes dos alimentos que a gente consume. Ele também ajuda com o sistema imunológico para que a gente não fique doente. Com a minha vida agitada de mãe, é importante que eu esteja sempre saudável para o meu filho. Além de uma alimentação boa e saudável e a prática de atividade física, eu também tomo Probiotics One que ajuda na saúde do meu corpo. Probiotics One is glúten e 100% vegan. O que você faz para se manter saudável?

*Esse é a minha experiência própria. Por favor consulte o seu médico antes de tomar probióticos.  

 

This blog post is sponsored by Probiotics One. All opinions are my own.

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